Frau, bauchfrei auf gelbem Hintergrund mit einer lachenden Grafik auf dem Bauch

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Bauchgeflüster gegen Stress

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Bauchgeflüster gegen Stress

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Die Darm-Hirn-Achse verstehen und nutzen: für Dich und Deine Patient:innen

Fühl dich wieder wohl – im Kopf und im Bauch. Im Webinar zeigt dir Kathleen wie eng dein Darm, dein Nervensystem und dein Stresslevel zusammenhängen. Du bekommst leicht umsetzbare Impulse für mehr Ruhe, Widerstandsfähigkeit und Wohlbefinden. Für alle im Gesundheitswesen, die auch sich selbst nachhaltig stärken wollen.

Stress wirkt ganzheitlich – er beeinflusst das Nervensystem, die Verdauung und sogar die Zusammensetzung unseres Darmmikrobioms.

Über die Darm-Hirn-Achse stehen Gehirn und Bauch in ständigem Austausch. Das Mikrobiom steuert dabei wichtige Botenstoffe, die Einfluss auf unsere Stimmung nehmen und beeinflussen, wie gut wir mit Stress umgehen.

Kathleen – die Dentalyoginikerin zeigt dir, wie du mit gezielter Ernährung dein Darmmikrobiom unterstützt, mit Atemtechniken, Bewegung und Achtsamkeit dein vegetatives Nervensystem beruhigst und dadurch die Darm-Hirn-Kommunikation positiv stärkst.

Diese Impulse geben deinen Patienten und dir selbst eine große Portion Selbstwirksamkeit an und in die Hand. 

1,5 Stunden die sich lohnen. Wir freuen uns auf euch.

Kurs-Info

Punkte:
2

Gebühr:
€ 128 (inkl. MwSt)

Ort:
Online

Termin:

08/12/2025
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

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Infos zum Kurs


Benötige ich Vorkenntnisse aus der Ernährungsmedizin?

Nein, du brauchst keine speziellen Vorkenntnisse.

Was bringt mir der Kurs?

Du lernst, auf die Signale deines eigenen Körpers zu hören, dein Nervensystem zu regulieren und deinen Bauch als „zweites Gehirn“ zu verstehen. Das hilft dir, gelassener mit Stress umzugehen, dein Energielevel zu stabilisieren und dich in deinem Körper wohlzufühlen. Der Kurs vermittelt dir somit praxisnahe Impulse, die du einerseits für dein eigenes Wohlbefinden und Stressmanagement nutzen kannst – und andererseits direkt in deine Patientenberatung integrieren kannst. Besonders im Rahmen der Parodontalbehandlung erhältst du wertvolles Wissen zur Bedeutung der Ernährung und der Darmgesundheit für eine antientzündliche Lebensweise. So kannst du auch im Gespräch mit PatientInnen ganzheitsmedizinisch aufklären und motivieren – fachlich fundiert, aber alltagnah.

Referentin Kathleen Kreußel

Kathleen Kreußel

Dentalhygienikerin, Dozentin, Yogalehrende – seit über 15 Jahren verbinde ich Fachwissen mit ganzheitlicher Praxis. Mein Fokus: Yogawissen als wirksames Stressregulierungstool, gestützt durch Erkenntnisse zur Darm-Hirn-Achse – alltagstauglich, praxisnah und nachhaltig.